PILATES a Saint Jean de Luz

le PILATES sur la Côte BASQUE

Pratiquer le Pilates améliore votre posture, renforce vos muscles profonds.

le mal de dos disparaît, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple.

« Après 10 séances, vous sentez la différence. Après 20 séances, vous voyez la différence. Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf ! » une promesse tenue par Josef Pilates, créateur d’une méthode qui compte de nombreux bienfaits .

COURS DE PILATES

PILATES FONDAMENTAL

PILATES BALL

PILATES MINCEUR - TONIC

ATELIER PROPRIOCEPTION pour Sports de Glisse et +

 

Contenu

Appréhender et développer votre équilibre, vos muscles profonds et votre souplesse.

 

Horaires et lieux

Encadrement par une monitrice diplômé

 TARIF : à la séance ou Abonnement

infos au 0641967022


Email: celine.guesdon@gmail.com

Telephone: 0641967022


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